准妈妈的孕期空气清新怎么来?

发布于 2015-01-10 10:07

  一到冬季雾霾天气渐渐增多这个时候怀孕的准妈妈都不敢出门,其实雾霾对胎儿的影响还是很大的,那么想要拥有优质空气的准妈妈们应该怎么办呢?

  开窗通风

  优点:简单、方便、快捷、经济

  不足:被动、受外界条件影响大

  俗话说:“开窗通风,百病灭踪”,想到要净化室内空气,开窗换气相信是很多孕妈咪的首选。在室外空气清新,没有噪声和灰尘的情况下,开窗通风是很好的室内空气健康解决办法。

 

  绿色植物

  优点:经济方便、又美化环境

  不足:速度慢、时间长,效果有限

  谁家没有几株绿色植物?随着生活观念的改变和人们对自然的追求,绿色植物在家居布置中所占的份量越来重要。我们在美化环境的同时不妨也让这些花花草草发挥一下它的最大价值——净化空气。

  不少植物都有杀菌、抑菌作用,就像植物能吸附灰尘一样,携带细菌的灰尘落到植物的叶片上,植物能将细菌转化成无害的,从而起到杀菌、抑菌的作用。一般室内污染值超过国家标准3倍以下的环境,采用植物净化可以收到让你意想不到的效果。

 

  活性炭

  优点:效果快、无副作用

  不足:密闭空间内进行、短时间内有效

  空气净化活性炭,用于专门净化被污染的空气的。

  活性炭是用木屑、果壳、褐煤等含碳物质为原料,经碳化和活化制成的,其发达的空隙结构使它具有很大的表面积,所以很容易与空气中的有毒有害气体充分接触,活性炭孔周围强大的吸附力场会立即将有毒气体分子吸入孔内,所以活性炭具有极强的吸附能力,实在是净化空气的必备之选。

  但是,任何东西都不是万能的,活性炭极强的吸附能力可不是一直都能有的哟。活性炭使用初期的吸附效果很强,但时间一长,吸附效果也随之下降。

 

  空气净化器

  优点:效果明显

  不足:易损坏,投入价格较高

  屋外雾霾不断,屋内植物只能尽绵薄之力,那么,这个时候,一台空气净化器,就是解决你难题的法宝了。高品质的空气净化系统,能够过滤、消除空气中的化学污染物、花粉、尘螨等过敏原、病毒、细菌等污染物,从而使室内空气质量快速得到较大的提升。

 

  经常打扫卫生保持干净

  室外公路上是尘土飞扬,室内桌面上也是灰尘满布,这可不行。室外的我们管不着,自己家可得照顾好。如果没有吸尘器,就用除尘拖把,让准爸爸出出力,每天打扫房间,也要注意地面不要弄得太湿,不然容易滋生细菌。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

相关推荐

健康早知道 更多

Q
胃疼怎么办三种药膳助你缓解胃疼

回答:胃疼可以通过服用药物和调整饮食来缓解,推荐三种药膳:山药粥、姜枣茶和莲子百合粥。胃疼常见原因包括饮食不当、胃酸过多、胃炎或胃溃疡等,药膳可辅助调理胃部功能,但严重胃疼需及时就医。 ...

Q
怀孕38天可以药流吗

回答:怀孕38天可以选择药物流产,但需在医生指导下进行,确保安全性和有效性。药物流产适用于妊娠49天内的早期妊娠,通过服用米非司酮和米索前列醇终止妊娠。 1、药物流产的原理是通过药物阻断...

Q
更年期阵汗怎么回事

回答:更年期阵汗是由于体内雌激素水平下降导致自主神经功能紊乱引起的常见症状。治疗可通过激素替代疗法、中药调理和生活方式调整来缓解。更年期女性因卵巢功能衰退,雌激素分泌减少,影响下丘脑体温...

Q
黑枸杞可以空腹喝吗

回答:黑枸杞可以空腹喝,但需根据个人体质和肠胃状况决定。黑枸杞富含花青素、多糖和多种维生素,空腹饮用有助于吸收,但肠胃敏感者可能出现不适。建议肠胃功能较弱的人群饭后饮用,或搭配少量食物。...

Q
经期迟迟不来的原因

回答:经期迟迟不来可能与激素失调、压力过大、体重变化或疾病有关,调整生活方式、减轻压力、保持健康体重有助于恢复月经周期。激素失调是常见原因,多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等疾病可能导致月...

Q
怀孕预产期怎么算

回答:怀孕预产期的计算通常以末次月经的第一天为起点,加上280天40周来估算。预产期的计算方法包括末次月经法、超声波检查法和受孕日法,其中末次月经法最为常用。 1、末次月经法:这是最常用...

Q
小腿骨折后期如何消肿

回答:小腿骨折后期消肿可通过物理治疗、药物治疗和生活方式调整实现,主要原因是骨折后局部血液循环受阻和炎症反应。物理治疗包括冷热敷交替、按摩和适度运动;药物治疗可使用非甾体抗炎药、消肿中成...

Q
肺结核晚期症状及表现

回答:肺结核晚期症状包括持续咳嗽、咳血、胸痛、体重下降和严重疲劳,需及时就医进行抗结核治疗。晚期肺结核通常由结核分枝杆菌感染引起,病情加重可能导致肺组织广泛破坏和并发症。 1、持续咳嗽:...