孕期要和危险的食物说Bye-bye!
发布于 2016-11-18 11:19
【摘要】怀孕初期，小生命刚刚在子宫内萌芽，这时孕妈妈的饮食一定要十分注意，要多吃一些对怀胎有益的食物，避免进食可能会对胎儿造成伤害的食物。
精心选购食物
◎买乳制品、肉、家禽和鱼时，要选择距离保持期时间最长的食物，过了保质期的食物不要吃，也千万不要购买包装破损的食物。
◎尤其不要食用霉变食品，孕早期的2-3个月，是胚胎着床发育，胚体细胞正处高度增殖、分化阶段，霉菌毒素的侵害可使染色体断裂或畸变，导致产生遗传性疾病或胎儿畸形。
◎多购买绿色食物，并彻底地清洗水果和蔬菜，尽可能将有毒物清洗掉。
生熟一定要分开，尽量不要吃生食，肉、家禽、蛋类要彻底烹饪熟透。
◎生熟食品要分开存放。
◎不要重复冰冻已融化的食物和肉类。
◎切生肉与家禽的菜板、菜刀和切其他食物的菜板、菜刀要分开使用。
尽量不要吃或少吃的食物
螃蟹：其性寒凉，吃了容易拉肚子，而且蟹黄胆固醇很高，孕妈妈可以吃但不要多吃。
甲鱼：性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，孕妇最好不吃。
马齿苋：实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。
薏米：对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
上一篇 : 专家详解孕妇能做哪些运动
下一篇 : 准妈妈想吃冷饮？可以吃这三种食物
相关推荐
更多
Q
喉咙吃饭有点堵塞是怎么回事 或是两种疾病在搞鬼
回答： 喉咙吃饭有点堵塞可能与反流性咽喉炎、食管肿瘤两种疾病有关。 反流性咽喉炎多因胃酸反流刺激咽喉黏膜导致，常伴随咽喉灼痛、声音嘶哑等症状。胃酸反复刺激可引发黏膜充血肿胀，进食时易产生...
Q
中耳炎粘连手术如何治疗
回答： 中耳炎粘连通常需要通过鼓室成形术或鼓膜置管术等手术方式治疗。 中耳炎粘连可能与长期慢性中耳炎、咽鼓管功能障碍等因素有关，通常表现为听力下降、耳闷胀感等症状。鼓室成形术适用于粘连范...
Q
高锰酸钾可以用温水调吗
回答： 高锰酸钾可以用温水调配，但水温不宜过高。 高锰酸钾是一种强氧化剂，常用于皮肤消毒和创面处理。使用温水调配有助于加快溶解速度，但水温应控制在40摄氏度以下。水温过高可能导致高锰酸钾...
Q
乳腺癌能喝陈皮水吗
回答： 乳腺癌患者一般能喝陈皮水，但需根据个体情况调整。 陈皮水由晒干的柑橘皮制成，含有挥发油、黄酮类等活性成分，具有理气健脾、燥湿化痰的功效。对于术后或化疗后出现胃肠功能紊乱的乳腺癌患...
Q
小孩咳嗽吃什么肉补充营养
回答： 小孩咳嗽时可以适量吃鸡肉、鱼肉、瘦猪肉补充营养，但需注意烹饪方式刺激性和过敏风险。 鸡肉富含优质蛋白和维生素B6，有助于维持免疫系统功能，建议炖煮或蒸制避免油炸。鱼肉含有Omeg...
Q
激光去老年斑大概需要多少钱
回答： 激光去老年斑一般需要1000-5000元，具体费用可能与治疗面积、设备类型、治疗次数等因素有关。 激光去老年斑的费用通常根据治疗面积分为小面积1000-2000元、中面积2000...
Q
布洛芬片能缓解牙疼吗
回答： 布洛芬片一般能缓解牙疼，可以减轻炎症反应和疼痛感。 布洛芬片属于非甾体抗炎药，通过抑制前列腺素合成来缓解疼痛和炎症。牙疼常见于龋齿、牙髓炎、根尖周炎等疾病，这些疾病会导致局部组织...
Q
扁桃体发炎怎么治 治疗扁桃体发炎的四个方法须知
回答： 扁桃体发炎可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。 生活干预包括多喝水、清淡饮食、避免辛辣刺激食物，有助于缓解咽喉不适。物理治疗可用温盐水漱口或含服润喉片，减轻局...