自然分娩前八大忌

发布于 2011-12-26 17:06

  如今很多女性都没有分娩经历,不知道产前应该注意什么,因此非常担心。那么,孕妈妈产前注意事项有哪些?产前要准备什么?孕妈妈不可以做的事情有哪些?

  产前注意事项1:不要害怕 推荐阅读:自然分娩前三大注意事项

  不少孕妇由于缺乏常识,对分娩有程度不同的恐惧心理。这种不良的心理,不仅会影响孕妇临产前的饮食和睡眠,而且还会防碍全身的应激能力,使身体不能很快地进入待产的“最佳状态”,因而影响正常分娩。事实上,在现代医疗条件下,只要进行产前检查,分娩的安全性几乎接近百分之百。

  产前注意事项2:不要着急

  有些孕妇在分娩上也是一个“急性子”,没到预产期就焦急地盼望能早日分娩,到了预产期,更是终日寝食不安。她们不懂得预产期有一个活动范围,提前10天或错后10天左右,都是正常现象。

  产前注意事项3:不可粗心大意

  一些孕妇大大列列,到了妊娠末期仍不以为然。结果临产时常常由于准备不充分,而弄得手忙脚乱。这样很容易出差错。

  产前注意事项4:不可担忧

  调查表明,孕妇在生活、工作上遇到较大的困扰,或者是发生了意外的不幸事件,都可使孕妇产前精神不振、忧愁、苦闷。这种消极的情绪可以影响顺利分娩。

  产前注意事项5:不要太累

  到了妊娠期,活动应该适当减少,工作强度亦应适当减低,特别是要注意休息好,睡眠充足。只有这样才能养精蓄锐,使分娩时精力弃沛。

  产前注意事项6:不要太饥饿

  产妇分娩时消耗很大的体力。因此产妇临产前一定要吃饱、吃好。此时家属应想办法让产妇多吃些营养丰富又易于消化的食物,切忌什么东西都不吃就进产房。

  产前注意事项7:不远远行

  一般在接近预产期的前半个月后,就不宜再远行了,尤其是宜乘车、船远行。因为旅途中各种条件都受到限制,一旦分娩出现难产是很危险的事情,它有可能到母子安全。

  产前注意事项8:滥用药物

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  孕妈妈要注意以上八点产前注意事项,不要太担忧,也不要太劳累,放松心态就一定可以孕育出健康的宝宝。

  分娩是正常的生理活动,一般不需要用药,也没有能使产妇腹痛减轻的药物。因此,产妇及亲属万不可自行其是,滥用药物;更不可随便注射催产剂,以免造成严重后果。

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