宝宝排铅可以吃这些
发布于 2012-10-24 17:53
铅毒对宝宝的危害很大，家长除了尽量减少孩子接触铅元素的可能，还可以让宝宝多吃一些有利排铅的食物，降低身体对铅元素的吸收。那么，宝宝排铅吃哪些食物更好呢?
宝宝排铅可以吃这些
排铅食物：牛奶
牛奶所含的蛋白质成分能与体内的铅结合成一种可溶性的化合物，从而阻止人体对铅的吸收。>>推荐阅读：宝宝铅中毒有啥表现
排铅食物：豆制品
豆制品含有大量的质地优良的蛋白质成分，可起到与牛奶相同的排铅作用。
排铅食物：虾皮
每500克虾皮的含钙量高达250 克，而钙有助于铅的排泄。
排铅食物：牛肉
其中所含的蛋白质和钙，都可阻止人体对铅的吸收。
排铅食物：动物肝脏
动物肝脏中含有的蛋白质和丰富的钙，对防止铅中毒大有帮助。
排铅食物：茶叶
茶叶中含有鞣酸等物质，能与体内的铅结合成可溶性物质，并随尿液排出体外。
排铅食物：木耳
具有良好的抗癌功效，并具有清除铅毒的功能，经常食用，可有效地清除体内的铅毒及其它有害物质。
排铅食物：大蒜
具有化解铅毒的作用，能减轻铅对人体对铅危害。
排铅食物：胡萝卜
含有大量的果胶，可减轻铅在体内的毒性，减少铅的吸收。
排铅食物：维生素
以上是几类可以助宝宝排铅的食物。小编提醒，铅中毒已被视为当今儿童智能发育的“第一杀手”，妈妈一定要提高这方面意识，警惕铅毒伤害宝宝。
多吃富含维生素C 的食物，可抑制人体对铅的吸收起很大作用。维生素C 与铅结合生成难溶于水而无毒的盐类，可随粪便排出体外。常人每天至少应摄入150毫克维生素C；对已确诊为铅中毒者可增至200毫克。
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
上一篇 : 关于视力的5种错误观念
下一篇 : 阻止宝宝铅中毒4法
相关推荐
- 1 孩子血铅超标吃什么排铅
- 2 孩子铅超标吃什么排铅
- 3 宝宝铅中毒有啥表现
- 4 孕前女性排铅6妙招
- 5 阻止宝宝铅中毒4法
- 6 铅超标吃什么可以排出？
- 7 预防宝宝铅中毒的13个办法
- 8 饮食疗法可预防宝宝铅中毒
- 9 怀孕前要查血铅吗
- 10 吃爆米花的好处与坏处 补充能量 造成肥胖 铅中毒
更多
Q
鼻息肉手术是小手术嘛 鼻息肉术后如何护理
回答： 鼻息肉手术通常属于耳鼻喉科的常规小手术，具体操作方式和创伤程度因息肉大小及位置而异。 鼻息肉手术多数在鼻内镜下完成，通过微创方式切除鼻腔内异常增生的黏膜组织。手术时间较短，术中出...
Q
早上起来口水有点像血色
回答： 早上起来口水有点像血色可能与牙龈炎、口腔溃疡、咽喉炎等因素有关。 牙龈炎是口腔常见疾病，多因牙菌斑堆积刺激牙龈导致，常伴随牙龈红肿、刷牙出血。口腔溃疡多由口腔黏膜损伤或免疫力下降...
Q
打呼噜如何艾灸 艾灸治疗打呼噜有用吗
回答： 打呼噜一般可以通过艾灸缓解，但效果因人而异。打呼噜可能与鼻咽部阻塞、肥胖、睡眠姿势不当等因素有关，艾灸可通过刺激特定穴位改善局部气血循环。 艾灸治疗打呼噜常选取印堂穴、迎香穴、足...
Q
药流后怎么加速子宫收缩
回答： 药流后可通过适当活动、热敷腹部、遵医嘱用药等方式促进子宫收缩。 药流后适当活动如散步有助于促进子宫收缩和淤血排出，但应避免剧烈运动。热敷下腹部能通过温度刺激加速局部血液循环，帮助...
Q
舌下腺长了一块扁平的肉
回答： 舌下腺长了一块扁平的肉可能与舌下腺囊肿、舌下腺肿瘤或口腔黏膜病变有关，建议及时就医明确诊断。 舌下腺囊肿多因导管阻塞导致黏液潴留形成，触诊质地柔软且有波动感，可能伴随局部胀痛或影...
Q
小孩发烧39度无其他症状
回答： 小孩发热39摄氏度且无其他症状可能与病毒感染、中暑、幼儿急疹等因素有关。 发热39摄氏度但无其他症状时，病毒感染是常见原因，例如流感病毒或肠道病毒感染，通常表现为突发高热，持续1...
Q
前庭神经炎引发脑积水吗 告诉你前庭神经炎的危害
回答： 前庭神经炎一般不会直接引发脑积水，但可能因严重眩晕导致继发伤害。前庭神经炎是内耳前庭神经的炎症性疾病，主要表现为突发眩晕、恶心呕吐和平衡障碍。 前庭神经炎通常由病毒感染或免疫异常...
Q
患上龋齿之后怎么做好日常护理
回答： 龋齿发生后可通过控制饮食、保持口腔清洁、定期检查等方式进行日常护理。 龋齿通常与口腔细菌分解糖分产酸腐蚀牙釉质有关，表现为牙齿变色、敏感或疼痛。控制饮食需减少高糖食物摄入，避免碳...