孕晚期需要注意什么？孕晚期注意事项有哪些？
发布于 2023-02-16 13:19
俗话说得好:“行百里者半九十“，孕育生命的过程何尝不是如此，当孕期已经进展到38周的时候，孕妈妈更应该要在饮食起居等方面保持足够的警惕。
怀孕38周注意事项有哪些?怀孕38周注意事项有哪些是需要重点关注的?我们今天就来看看有关怀孕38周注意事项方面的相关内容。
怀孕38周注意事项之生活篇
1.孕妈妈可能会在这个阶段再次出现水肿的情况，这是必经之路，特别是到了怀孕的末期更是如此。尽管水肿是这个阶段常见的症状，但是要注意观察，如果严重的话还是要尽快咨询医生采取必要措施。
2.到了孕晚期的时候晚上可能比较不好睡觉了，因此孕妈妈一定要注意在白天的时候补充睡眠，避免过度劳累。
3.上面讲过会出现水肿的情况，水肿如果是出现在腿部的话比较正常，但是如果在手部和脸部也出现的话那就比较危险了，假如水肿的同时还伴随着其他诸如头痛、视力模糊等情况的话，一定要及时就医，可能是先兆子痫的前兆。
4.趁着还可以活动，应该要逐步准备分娩时需要的东西了，避免由于意外情况出现手忙脚乱。
5.停止性生活，这主要是考虑到这个阶段同房可能会引起早产以及细菌感染，所以建议到了38周的话应该要停止性生活。
怀孕38周注意事项之生理篇
怀孕38周注意事项中在生理方面孕妈妈需要注意以下几点:
1.要调节好自己的心理状态，这个时候孕妈妈的内心可能会比较矛盾，尽快见到宝宝的渴望以及对于分娩疼痛的恐惧相互交织，这需要孕妈妈对自己的心理状况进行适当的调整。
2.分娩前可能会遇到假宫缩，这与真正的宫缩是有差别的，而且也没有规律，不过只需要稍加运动的话，阵痛就会随之消失。
怀孕38周注意事项之营养篇
怀孕38周注意事项中饮食方面也是需要特别注意的，这个阶段要特别注意避免误食过期或者变质食物，以免造成不必要的麻烦。
1.怀孕38周应该要继续保持少吃多餐的饮食习惯，同时要确保吃得有营养。
2.喝水或者牛奶果汁等来保持身体的水分需要，但是要注意不要喝碳酸饮料等容易引起肿胀的饮料。
3.饮食应该要注意保持均衡，避免突然的饮食习惯的改变，因为这种改变可能会导致睡眠质量的改变。
4.容易影响情绪的食物要尽量避免在这个阶段食用，例如咖啡、油炸食物等。
怀孕38周的时候孕期已经进展到了末期，孕妈妈在怀孕38周注意事项中应该要根据自身的实际情况加以注意，避免由于疏忽所导致的各种不必要的麻烦，另外准爸爸应该在这个阶段对妻子给予足够的呵护，时刻注意妻子的心理状态，在必要的时候进行适当的心理疏导，为生育一个健康的宝宝做最后的准备，然后以最好的心态来迎接新生命的降临。
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
上一篇 : 孕妇吃葡萄好吗？孕妇可以吃葡萄吗？
下一篇 : 女性备孕期间腰痛怎么办？备孕怎么做好保养？
相关推荐
更多
Q
每天早上嘴里有白色黏膜
回答： 每天早上嘴里有白色黏膜可能与口腔黏膜白斑、口腔念珠菌感染或口腔干燥症有关。 口腔黏膜白斑是口腔黏膜上出现的白色斑块，可能与长期吸烟、饮酒或咀嚼槟榔等刺激因素相关，通常表现为黏膜增...
Q
做嘴巴颜色几天恢复
回答： 嘴唇颜色异常通常1-3天可恢复，具体时间与诱因及护理措施相关。 嘴唇颜色改变可能与短期刺激、局部血液循环障碍或潜在疾病有关。进食深色食物、短暂寒冷刺激导致的色泽变化，通常在停止接...
Q
中耳炎粘连应该怎么治 消除中耳炎粘连四妙招分享
回答： 中耳炎粘连可通过药物治疗、物理治疗、鼓膜穿刺术、鼓室成形术等方式治疗。 中耳炎粘连可能与咽鼓管功能障碍、慢性中耳炎等因素有关，通常表现为听力下降、耳闷胀感等症状。药物治疗可遵医嘱...
Q
产后40多天突然又出血量很少
回答： 产后40多天突然出现少量出血可能与子宫复旧不全、内分泌失调或感染有关，建议及时就医检查。 子宫复旧不全是产后出血的常见原因，由于子宫收缩不良导致恶露排出不畅，可能伴随下腹隐痛。内...
Q
女肛门外有个小肉疙瘩是怎么回事
回答： 女性肛门外出现小肉疙瘩可能与痔疮、肛周脓肿、尖锐湿疣等因素有关。 痔疮是肛门周围静脉曲张形成的柔软肿块，常因久坐、便秘或妊娠导致腹压增高引发，表现为排便时出血、瘙痒或疼痛。肛周脓...
Q
减肚子最有效最快的方法是什么 五个方法助你甩掉大肚子
回答： 减肚子最有效最快的方法包括调整饮食、增加运动、改善生活习惯、控制压力和规律作息。 调整饮食是减肚子的基础，减少高糖高脂食物摄入，增加蔬菜水果和优质蛋白的摄入量，有助于减少腹部脂肪...
Q
牙周炎用什么牙膏好
回答： 牙周炎患者可以选择含氟牙膏、抑菌牙膏或中草药牙膏，也可以遵医嘱使用复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片、甲硝唑口腔粘贴片等药物辅助治疗。 含氟牙膏有助于增强牙齿抗酸能力，预防龋齿和牙龈...
Q
急性牙髓炎怎么止痛
回答： 急性牙髓炎可通过冷敷、药物镇痛、开髓引流等方式缓解疼痛。 急性牙髓炎多由龋齿、牙隐裂或牙周病导致细菌感染牙髓引起，典型表现为自发性剧烈跳痛、冷热刺激痛加重。冷敷患侧面部可收缩血管...