宝宝哪些水果不能吃

宝宝多数水果都是可以适量食用的，但部分水果因成分特殊或性状原因，需要谨慎选择或避免。主要有芒果、菠萝、杏子、荔枝、柿子等。宝宝消化系统尚未发育完善，家长需根据月龄和体质合理添加。

宝宝能吃蒸过的水果吗

我们都知道水果营养丰富，但它的特性并不适合每一个宝宝。有的宝宝脾胃虚寒，体质娇弱，这时候，网上许多草根达人纷纷出来献计，建议将水果蒸着吃，然而，这真的靠谱吗。

秋季宝宝上火多吃这些水果

进入秋季，气候比较干燥，宝宝是“纯阳之体”，容易上火，可以给宝宝多吃些时令水果，帮宝宝赶走身体里的燥气。那么，在这水果丰收的秋季，宝宝去火吃哪些水果更好呢?

痤疮最怕的三种水果

痤疮可能会在某些情况下因饮食习惯的改善而有所缓解，而含有丰富维生素和抗氧化剂的水果对皮肤炎症有积极影响。

宝宝三种“屁”揭秘健康问题

小宝宝最难带了，尤其是现在的天气，不在意宝宝就会着凉了。在宝宝生病的日子里，家长们可谓是吃不饱，睡不着，还要忍受精神上面的折磨，真是太难受了。

哪些水果宝宝不能吃？三种水果多吃危害宝宝健康

发布于 2023-11-13 09:21

以下三种水果，宝宝应适量少吃。

柿子——遇酸成胃结石

皮薄色鲜，味道甜美，是孩子非常喜爱吃的水果。柿子含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、维生素C及钙、磷、铁及多种胶质物。如果孩子肺热咳嗽，或大便干燥，吃一些柿子则有助于改善症状。但是，若是经常在餐前大量吃柿子，柿子里含有的大量柿胶酚、单宁和胶质，就会在胃内遇酸后形成不能溶解的硬块儿。硬块儿小时可随大便排出，而较大的硬块儿就不能排出了，只能停留在胃里形成胃结石，表现出胃胀痛不适、呕吐及消化不良，如果孩子原本有胃炎、胃溃疡，还有可能诱发胃穿孔、胃出血等危险并发症。

因此，孩子不可过量地吃柿子，一次只可吃1～2个，不要吃皮，避免形成柿石症。

甘蔗——蔗糖易致葡萄球菌繁殖

甘蔗中含有大量的蔗糖，进入胃肠道经消化酶分解后，可使体内的血糖浓度增高，吃得越多就越高。当血糖浓度超过正常限度后，常常可促进皮肤上的葡萄球菌生长繁殖，引发皮肤上起小疖肿或痈肿。如果病菌侵入到皮肤深部，还可能引起菌血症。同时过多地摄入糖分可使孩子血液的pH值下降，形成酸性体质。酸性体质的孩子身体免疫功能下降，容易患感冒和发生皮肤感染。因此，孩子不可过量吃甘蔗，每天最好不要超过50克。

柑橘——易引发胡萝卜素血症

柑橘中含有大量的柠檬酸、苹果酸，不仅营养丰富，而且还可理气健脾、化痰止咳，有助于治疗呼吸道急慢性感染及消化不良。可是，父母经常会误认为吃得越多越好，然而柑橘如果吃得过多，就会使体内的胡萝卜素含量骤增，从而引发胡萝卜素血症。其表现为食欲不振、烦躁不安、睡眠不踏实，还伴有夜惊、啼哭、说梦话等，有时甚至手掌、足掌的皮肤都发黄。因此，孩子吃柑橘要有一个合理的限定，每天至多进食2～3个。

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