辅导孩子作业控制不住情绪怎么办
发布于 2025-01-03 17:33
现在辅导孩子写作业成了很多家长的痛，但是也有很多家长会对孩子发脾气，其实也都知道发脾气对孩子不好，但是一辅导孩子作业，就会控制不住情绪，那么对于辅导孩子作业控制不住情绪怎么办呢？
辅导孩子作业控制不住情绪怎么办
1、情绪转移
家长要寻求最适当的方式就是表达出您的情绪，情绪的不良应对方式是错误的转移。当您在辅导孩子作业察觉到自己有情绪时，不能压抑，但也控制不住情绪，那也不能通过打骂孩子这种不良应对方式，做错误的转移，要用适当的方式表现出来。
可以将注意力转移到愉快的事情上去，比如孩子一道题老是做不对，在发火之前赶紧转移话题，可以领孩子一起出去走走，带他转转、下下棋，然后坐下来和他一起研究解题思路，表面看上去延长了学习的时间，但对于完成作业的效率却是事半功倍。
2、表达情绪
如果您在辅导孩子作业不理解孩子的所做所为，可以用语言直接告诉他：儿子，您这么做，妈妈很生气。您这样说完的同时，您就会觉得情绪在慢慢释放，就象一个大气球，在慢慢撒气，然后您再说，但是我也很想知道，您坚持这样做的理由，您能和我说说么？
这时您会发现孩子先是会感到意外，就会很开心您给了他解释的机会，然后就会和您心无芥蒂说他之所以那样做的理由，问题也就解决了，相信您还会惊喜孩子的想法与成长。在这过程中情绪做为一种能量，已经慢慢开始进行转化。
3、适宜的学习环境
家长在辅导孩子作业的时候，需要为孩子营造一个适宜的学习环境。除了保持安静的基本需求，家长也可以为孩子准备一些学习的仪式感。
最好准备一个单独的书桌，尽量不要让孩子在茶几或餐桌等容易分心的地方学习。桌面上不要摆放过于卡通的文具和玩偶，以免孩子在学习的时候被吸引注意力。
4、无需时刻监督
很多家长喜欢在孩子写作业的时候时刻站在孩子的身后，生怕少看了一分钟，孩子就会不好好学习。这种不间断的紧盯，反而会给孩子造成极大的心理压力，让孩子无法进入放松的学习状态。
所以家长不妨给予孩子一个半开放的空间，不要一直站在孩子的身边，发现错误就打断孩子。家长可以尝试让孩子独自学习15分钟，然后家长再去验收一下学习成果，再对孩子进行相应的辅导，这样就不会有控制不住情绪的表现。
上一篇 : 孩子一做作业就烦躁什么情况
下一篇 : 不爱写作业的孩子长大是什么样
相关推荐
更多
Q
乳牙为什么易患牙髓炎
回答：乳牙易患牙髓炎的原因主要包括细菌感染、饮食习惯和口腔卫生不良。要预防和治疗乳牙牙髓炎，建议定期进行口腔检查、保持良好的口腔卫生和调整饮食结构。 1、细菌感染：乳牙牙髓炎的主要原因是...
Q
得了痔疮能吃洋葱吗
回答：得了痔疮可以适量吃洋葱，但需注意烹饪方式，避免辛辣刺激。痔疮患者应避免辛辣食物，但洋葱本身并非绝对禁忌，适量食用有助于促进消化和增强免疫力。 1、痔疮与饮食的关系 痔疮的发生与饮食...
Q
冬季白带发黄无异味
回答：冬季白带发黄无异味可能是由生理性变化或轻微感染引起，通常无需过度担心，但需注意观察并采取适当护理措施。 1、生理性变化 冬季气温较低，人体新陈代谢减缓，可能导致阴道分泌物颜色轻微变...
Q
复发性软骨炎累及耳朵怎么办呢
回答：复发性软骨炎累及耳朵是一种自身免疫性疾病，主要表现为耳部软骨反复发炎、疼痛和肿胀，严重时可能导致耳朵变形。治疗方法包括药物治疗、生活方式调整和必要时的手术干预。 1、药物治疗 药物...
Q
子宫腺肌症介入栓塞手术弊端有哪些呢
回答：子宫腺肌症介入栓塞手术的弊端主要包括术后疼痛、感染风险、卵巢功能受损以及可能影响生育能力。这些弊端需要根据患者的具体情况权衡利弊后决定是否选择该手术。 1、术后疼痛 介入栓塞手术后...
Q
子宫腺肌症是什么病情
回答：子宫腺肌症是一种常见的妇科疾病，主要表现为子宫内膜组织侵入子宫肌层，导致子宫增大、痛经和月经异常。其病因可能与遗传、激素水平、子宫手术史等因素有关，治疗方法包括药物治疗、手术治疗和...
Q
咽炎做哪些检查能查出来
回答：咽炎可以通过喉镜检查、血常规检查和咽拭子培养等检查手段确诊。这些检查能够帮助医生明确咽炎的病因和严重程度，从而制定针对性的治疗方案。 1、喉镜检查 喉镜检查是诊断咽炎最直接的方法。...
Q
霰粒肿不痛不痒有个小坨
回答：霰粒肿是一种常见的眼睑疾病，表现为眼睑上出现无痛无痒的小肿块，通常由睑板腺阻塞引起。治疗霰粒肿的方法包括热敷、药物治疗和手术切除。 1、热敷 热敷是治疗霰粒肿的首选方法，能够促进睑...