12岁的小孩自控能力差怎么办

发布于 2025-01-04 12:04

到了12岁已经不再是一个小孩子了,孩子应该具备自我管控的能力,但是这对于没有自制力的孩子约束自己的行为,是非常难的一件事,那么作为家长,对于12岁的小孩自控能力差怎么办呢?

12岁的小孩自控能力差怎么办

1、家长保持冷静

面对淘气的孩子,家长首先要做的就是尽量保持平静。父母一旦不出现极端的表情或者情绪,孩子也就会渐渐失去兴趣。反之,如果家长的情绪也跟着失控,孩子就会愈演愈烈,导致出现恶性循环的情况。

2、营造爱的家庭,家庭环境影响孩子性格

一个活泼健康的孩子,往往是在和谐的家庭环境下培养出来的。有一个朋友曾说了一件事:他小时候非常自卑,因为父母经常吵架,整个楼宇都能听得见,他每次看到邻居都低着头不敢看别人,没自信,不太敢和别人交流。而且这样的性格影响到了他的学习和工作。

3、延迟满足

当孩子提出某种要求时,家长可以延迟满足他们的需要,等过一段时间再实现他的愿望。如家里要来客人了,妈妈做了很多美味的食物,孩子忍不住要吃,妈妈就告诉孩子要等客人来了再吃,表现好的话可以奖励一小块巧克力。孩子在等待的过程中或学会耐心,这是自我控制力形成的前提。

4、培养孩子的规则意识

孩子只有具备了规则意识,才能提高自控水平。家长可以现在生活常规方面着手,制定规则如按时起床、睡觉,不挑食等。家长要长期坚持一贯的要求,孩子就会逐步约束自己。除了生活常规,爸爸妈妈还可以给孩子订立一些规矩并坚决执行。

12岁的小孩自控能力差的表现

1、孩子专注力不高,容易情绪化

孩子的自律能力很弱,很容易转移注意力。例如,在做家庭作业时,他们总是觉得周围的事物很有趣,而且通常触摸其他事物并会去玩耍,经常出现三天打鱼两天晒网这种情况。

自我控制能力低下的孩子在面对事物时容易情绪激动。当他面对自己无法实现的事情时,他总是习惯性地抱怨,这种类型的孩子在遇到困难时,无法理性地分析和解决问题,这对孩子应对事物的能力的未来发展非常不利。

2、注意力不集中,容易分心

自控能力差的典型表现就是学习和工作时,注意力不集中,不能从一而终,做事毛毛燥燥,这件事情未完成就想着做下一件,一时一个主意。

容易走神、粗心,定力不够,对不感兴趣的事尤其容易走神,淘气、多动,容易被外界干预分神,经受不住外界的诱惑是自制力差的另一种表现。

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