心悸头晕胸闷怎么回事

引起头晕、胸闷、心慌是一组常见临床症状，引起上述症状的疾病较多，如心肌缺血、低血糖、交感神经型颈椎病、脑供血不足、美尼尔综合征、贫血、眩晕症、癔症等等，其中以心肌缺血较为多见。再就是神经官能症引起的胸闷心慌头晕不适，患者常常自觉胸闷、气短，主观感觉气不够用的，可以有长出气后自感舒适，还可以伴有心悸、心前区刺痛不适，或者有植物神经紊乱如失眠多汗、焦虑不安。首先还是要找出原因，平时要注意身体出现头晕目眩的问题，先休息，坐下来喝点水，同时一定要到医院去做相关的检查心脏血压等问题，平时要注意营养的摄入适当的锻炼身体，要保证充足的睡眠，时间和睡眠质量，注意养生饮食方面，要做到营养全面均衡，同时也要做到低盐，低胆固醇的饮食方式。