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心情郁闷烦躁是不是更年期的症状

1人回答

提问时间:2023-10-26 08:39

问题描述

我最近总是觉得心情烦躁,不想说说话,我家人没惹我我也觉得烦,想要骂他们一顿,想问是不是更年期的症状?

医生回答

张春香

张春香 副主任医师

回答时间:2023-10-26 08:52

考虑是更年期的症状,更年期是由雌激素下降引起的症状,注意做好日常饮食,休息的调养,避免过度疲劳,严重者可服用药物缓解症状,建议多吃新鲜的蔬菜,水果,牛奶,鸡蛋,适当户外运动,放松心情,提高身体免疫力。

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