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洋葱可以预防高血脂吗

1人回答

提问时间:2023-10-29 05:32

问题描述

洋葱可以预防高血脂吗

医生回答

张玲

张玲 主任医师

回答时间:2023-10-29 06:18

可以辅助,洋葱清淡饮食控制总热量摄入过多避免辛辣刺激油腻食物,持之以恒坚持运动锻炼身体增强体质多晒太阳少熬夜睡眠充足少生气情绪稳定,低盐低脂饮食控制总热量摄入过多避免辛辣刺激油腻食物多样化。促进脂肪代谢。

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