吃完鱼油后多久可以喝茶

一般情况，吃完鱼油后2个小时才可以喝茶。鱼油是一种从多脂鱼类中提取的油脂，富含二十碳五烯酸和二十二碳六烯酸多种n-3系多不饱和脂肪酸。还含有维生素B以及多种微量元素成分，通常可以起到辅助活血以及降脂的作用。茶水通常可起到利尿、解渴、清热解暑等功效，喝了以后可以补充机体水分，有助于促进机体新陈代谢。如果患者在服用鱼油后立即喝茶，可能茶水会稀释鱼油的成分，影响到鱼油的功效。所以建议吃完鱼油后2个小时待药物吸收后再喝茶，从而使鱼油功效以及茶水功效都可以得到较好地发挥。生活中若身体出现不适，建议在专业医生指导下安全用药，切不可盲目乱用鱼油，过量摄入可能会增加出血倾向，降低免疫系统活性，还可能会降低机体抗感染能力。建议平时要养成良好的习惯，饮食方面多吃些新鲜的水果和蔬菜，若发现异常要及时就医。