吃点什么缓解胃灼热感

胃灼热感即烧心，是胃酸分泌过多、胃黏膜受损等原因引起的不适症状。患者可适当食用碱性食物、高蛋白食物、富含维生素的食物等缓解症状。1.碱性食物：如苏打饼干、馒头、牛奶等，可以中和胃酸，减轻胃部的灼热感；2.高蛋白食物：如鸡蛋、鱼肉、瘦肉等，可以补充蛋白质，促进身体恢复；3.富含维生素的食物：如西红柿、胡萝卜、苹果等，可以补充维生素C和维生素B族，增强免疫力；4.其他：如山楂、麦芽等，具有消食导滞的作用，可以帮助消化。如果上述方法无法缓解症状或症状加重，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。