运动过度或节食减肥会导致月经推迟吗

不正确的运动以及过度的节食减肥会导致月经推迟。这是因为节食减肥会影响体内能量的摄入并导致脂肪分解，同时还会影响卵巢的排卵功能，所以节食后导致体重下降过快，常常可能会影响女性的月经周期，导致月经周期推后甚至是出现闭经现象。月经期间会大量持续性失血，而且还容易心情压抑，并且会伴随间歇性的腰背酸胀，所以节食肯定对月经是存在坏的影响的，可能会因为身体虚弱，出现以前从没有过的疼痛感，也可能因失血过多导致头昏眼花，在恶劣一点会导致推迟一两个月，较为严重的会推迟三四个月，再严重一点的估计就会直接推迟半年以上。