肠易激综合征不能吃什么

肠易激综合征的患者主要是表现胃肠道不适，因此在饮食上要清淡，避免吃辛辣、刺激性较强的食物，以及过冷过热的食物，避免吃高脂肪食物、避免饮用浓茶、咖啡以及喝酒，可以适当的吃点高纤维素食物，可以刺激肠道的运动，对于改善便秘症状有一定的效果。在日常生活当中还需要保持心情愉快，积极参加力所能及的体育锻炼，可以调节植物神经功能紊乱，促进肠蠕动，有利于症状的缓解。必要的时候可能需要通过口服药物治疗，具体药物的用法用量根据医嘱执行。