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头顶发旋这个位置头发变得很稀疏

1人回答

提问时间:2024-03-28 06:14

问题描述

头顶发旋这个位置头发变得很稀疏

医生回答

卢成瑜

卢成瑜 主任医师

回答时间:2024-03-12 07:55

头发减少的话跟熬夜手淫可能会有一部分关系的,平时要注意休息,不要劳累熬夜,饮食要规律,作息时间要稳定,避免频繁的手淫,饮食方面可以吃一些核桃,黑芝麻,黑米,黑豆,黑木耳等营养头发的食物。同时要加强体育锻炼增强体质,过一段时间再观察一下看看。

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