贫血孕妇必喝的五款补血汤是哪
1人回答
提问时间：2024-03-28 18:19
医生回答
朱欣佚 副主任医师
回答时间：2024-03-12 08:37
孕妇贫血，多数属于，日常饮食中应该多摄入含铁丰富的食物。动物肝脏中的铁含量往往高于其他部位，如卤鸡肝、等，含有丰富的铁、磷，是造血不可缺少的原料！其他还有蛋黄、瘦肉、豆类、苋菜、番茄、红枣等食物，含铁量也都较高，建议经常吃。例如红豆中含有较丰富的铁质，孕期常食用，不仅起到防治缺铁性贫血的作用，还有加强乳汁分泌的功效哦！
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朱欣佚 副主任医师
回答时间：2024-03-12 08:37
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