怎样可以防范近视加深
1人回答
提问时间:2024-05-10 10:50
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提问时间:2024-05-10 10:50
于秀梅 副主任医师
回答时间:2024-05-10 11:47
您的这种情况在平时的时候要惯良好的用眼习惯,防止长时间用眼,用眼间歇,可以做眼保健操,在日常生活中要多排便含胡萝卜素丰富的食物,比如说胡萝卜,玉米等等。防止在光线过暗或者是过强的环境中创作读书,防止长时间看电视,玩手机,动用电脑。特别注意尽量减少使用手机电脑等刺激眼睛的电子产品的时间,平时也可以适当的选择一些眼药水来缓解一下病情。