腰椎间盘突出平常应注意那些生活细节呢？
1人回答
提问时间：2024-06-15 08:11
医生回答
武恩翠 主任技师
回答时间：2024-06-15 08:36
根据你的叙述，一般情况下腰椎间盘突出不能够实施剧烈的运动。一般不要提拿重物。有时候上床睡觉或者是弯身，都应当留意不要太过剧烈。比较容易病发。中医相信与肾虚有一定的关系。可以到当地中医用中药调理几下。平时应当留意防寒，防止受寒，忌食辛辣刺激性食物，清淡饮食。特别注意饮食注意调节，合理安排睡，保持精力的充沛。
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提问时间：2024-06-15 08:11
武恩翠 主任技师
回答时间：2024-06-15 08:36
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