生长期的儿童吃什么长个儿?
1人回答
提问时间：2024-08-02 10:53
医生回答
刘长生 副主任医师
回答时间：2024-08-02 11:52
生长期的儿童可以吃一些富含钙元素，富含蛋白质以及富含维生素的食物，钙是人体骨骼牙齿的主要成分，所以需要适当的吃一些富含钙元素的食物，比如虾皮，黑芝麻，紫菜，泥鳅等，另外需要吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋，豆制品，鱼，瘦肉等，还要吃一些富含维生素的食物，比如丰富的蔬菜和水果。
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刘长生 副主任医师
回答时间：2024-08-02 11:52
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