脸上额头长痘痘怎么调理

每日至少温水洗脸两次，不要用碱性强的肥皂，洗时用力擦去面部污垢，禁用手指挤压面部丘疹，粉刺脓疱，以防遗留斑痕，保证充足睡眠，合理选择面部清洁剂，化妆品禁用油脂类、粉类护肤美容化妆品，或含有激素成分的软膏及霜剂，可以用维A酸霜或者凝胶外用，这个药膏夜间每晚使用一次，白天不用。寻常的痤疮是一种慢性炎症性毛囊皮脂腺疾病，青少年患病率较高，而且男性高于女性，主要与性性激素的水平、皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺角化异常，以及痤疮丙酸杆菌增殖炎性反应，以及遗传、精神、心理因素等有关。额头长痘是患了痤疮，在人体皮脂腺分泌密集的地方，常发生于头部、面部、前胸、后背、臀部等处。