吃多种维生素有什么好处和坏处

1人回答

提问时间：2023-10-29 12:18

问题描述

我身体不好，缺乏维生素，就买了很多来吃，吃多种维生素有什么好处和坏处？

医生回答

武恩翠

武恩翠主任技师

回答时间：2023-10-29 12:35

维生素是人体重要的营养素之一，维生素在人体的含量及其微少，属于微量营养素，但在机体代谢、生长发育等过程中起着重要的作用。维生素吃多了，可能会出现厌食，恶心，烦躁，皮肤瘙痒的症状。

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