通常情况下,孩子的舌头表面有一层薄而白色的物质称为舌苔。如果发现孩子舌苔经常变厚、变白,则可能是由于脾胃虚弱或体内有湿气所导致。1、脾胃虚弱:若家长平时不注意给孩子补充营养或者喂养不当等,可能会使宝宝出现食欲不佳的情况,并且还会伴有腹胀和大便稀溏等症状。此时可以遵医嘱服用参苓白术散进行治疗,在一定程度上能够起到健脾益胃的作用;2、体内有湿气:若是居住环境比较潮湿或者是饮食不当等原因所致,会导致体内的水分无法正常排出,从而引起身体水肿以及四肢沉重的症状发生。建议在医生指导下口服清热祛湿颗粒缓解症状,也可以适当吃一些红豆薏米粥来改善病情。还可能与积食有关,需要及时到医院就诊并配合医生积极处理。日常生活中要注意合理饮食,尽量以清淡易消化的食物为主,避免进食辛辣刺激性食物,以免加重不适症状。