长期熬夜的危害是什么
1人回答
提问时间：2023-10-23 13:47
医生回答
高建军 副主任医师
回答时间：2023-10-23 14:43
经常熬夜的危害有很多，经常熬夜不仅会导致身体抵抗力下降、同时还有可能会出现疲劳、精神不振症状，长期熬夜也可能会导致身体代谢异常，出现内分泌失调或产生各种慢性疾病。同时还有可能会导致注意力不集中、记忆力减退或出现身体困乏、疲倦等各种症状。因此平时一定要注意这个问题，最好不要经常熬夜，需要多休息，保证充足睡眠。
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高建军 副主任医师
回答时间：2023-10-23 14:43
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