扎来普隆胶囊是安眠药吗，用一个月可以吗

扎来普隆胶囊属于安眠药，是一种短效类的安眠药物，通常不可以使用一个月，否则会对身体健康产生不利影响。药物的主要作用是可以镇静催眠，在平时生活当中如果出现失眠症状之后，可以遵医嘱使用此药物进行改善，对于焦虑症和抑郁症引起的入睡困难也有一定的辅助改善效果，能够使患者快速入睡，提高睡眠质量。但是只能够作为短时间用药，是不可以长期使用的，尤其是连续使用一个月，很可能会产生依赖性，对身体健康产生不利的影响。患者在平时如果出现了明显的失眠症状，还需要进一步去医院进行详细检查，才能够了解具体原因，然后对症治疗，有利于身体健康。平时晚上睡觉的时候需要营造出一个比较安静的睡眠环境，可以提高睡眠质量，改善失眠表现。