白斑、白癜风的治疗期一般在3-6个月左右。但具体时间需要根据病情严重程度进行综合考虑。1.白斑:如果自身的免疫力比较强,并且白斑面积较小,没有出现明显的不适症状,此时恢复的时间会相对较短一些,可能需要3个月左右。2.白癜风:如果是由于家族遗传引起的,可能会使体内的黑色素细胞遭到破坏,从而影响到正常的皮肤代谢功能,在一定程度上也会伴有局部发白的症状。患者可以在医生的指导下使用补骨脂酊等药物进行治疗,也可以通过光疗的方式进行改善,通常需要6个月左右。日常生活中要注意平时的护理情况,避免经常用手去触摸患处,也要避免吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒、酸辣粉等。另外,还要注意作息规律,保证充足的睡眠时间,避免长时间熬夜。