膝盖韧带损伤怎么恢复

膝关节的韧带损伤怎么办?膝关节韧带损伤在平时工作、生活和运动中是一种较常见的运动损伤，我们知道膝关节是人体重要的关节之一，它相对于其它关节来说，对于维持稳定性有重要作用，因此膝关节的韧带还是比较多的，所以在运动损伤中很容易损伤相应的韧带。膝关节的韧带如果是轻度的损伤，如膝外侧或者膝内侧副韧带轻度的牵拉伤，导致韧带的肿胀、疼痛、关节功能活动的轻度受限，一般这种情况下只需暂停运动、充分的休息，一般1-2周左右，有一定自愈性即可以正常活动。如果韧带损伤较重，已经损伤到了结构或者是完整性，往往需要进一步的治疗，如膝关节内侧副韧带的断裂或者前交叉韧带的断裂等等，一般多见于较为激烈的运动，如滑雪、踢球等等。如果出现上述韧带的断裂，除了尽快到医院就诊以外，一经明确，为了保护膝关节的功能，往往是需要手术治疗的，手术主要是通过关节镜手术下来对韧带的完整性进行修补或者重建，从而使膝关节的稳定以及韧带的功能能够得到重建，最大限度的恢复膝关节的功能和膝关节的稳定性。所以膝关节韧带的损伤，一经损伤还是建议应尽快到专业的专科医院或者是骨科进行就诊，必要时可进行核磁共振检查，以明确韧带损伤的程度，根据程度来决定治疗的方式。