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什么时候吃巧克力最好

1人回答

提问时间:2024-04-14 09:39

问题描述

什么时候吃巧克力最好

医生回答

叶奎

叶奎 副主任医师

回答时间:2024-04-14 10:17

巧克力对放松心情有一些功效,但是要适量的吃,一次吃几颗就够了,什么时候都可以,一般巧克力有益身体健康。适量吃黑巧克力可以增加血液中的抗氧化成分,防止发生心脏病。同时平时要加强体育锻炼,增强抵抗力。

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