月经前的症状

在来月经前由于体内激素的变化，有些会出现一些症状，例如出现头疼、乳房的胀痛、全身乏力，还有容易紧张、压抑、发怒、烦躁、爱哭，还会出现失眠、下腹坠痛、眼睑水肿、四肢肿胀感等等，有些人还会出现轻微的体重增加，皮肤可能会出现痤疮。这些症状随着月经的来潮，都会明显的减轻，并且迅速的消失。建议女性朋友来月经前要放松精神、放松心态，在月经前注意休息，保持良好的睡眠，都能够改善来月经前的症状。