一岁七个月的小孩缺铁吃什么好

一岁七个月小孩缺铁可以吃含铁丰富的食物、补铁药物等。如果出现明显的不适症状，则需要及时到医院就诊。1.含铁丰富的食物：在日常生活中，家长可以给小孩适当吃一些动物肝脏、红枣、菠菜、木耳等富含铁元素的食物，在一定程度上能够起到辅助改善的作用。2.补铁药物：如果通过饮食调理效果不佳，并且出现了贫血的情况，建议家长可以在医生的指导下给小孩使用右旋糖酐铁口服溶液、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物进行治疗。上述药物均需遵医嘱服用，不可盲目自行用药或更改剂量，以免引起不良反应。另外，在日常生活中还要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，避免摄入辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜等。同时也要注意休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。