胎停人流一般是指胚胎停止发育人工流产手术。胚胎停止发育人工流产手术后内膜厚不排卵可以通过饮食调理、生活护理、药物治疗等方式进行改善。1.饮食调理:如果患者在做完胚胎停止发育人工流产手术之后,出现了子宫内膜增生的情况,并且没有出现月经来潮的现象,可以适当吃一些黄豆芽、黑豆等食物,能够补充身体所需要的雌激素,在一定程度上也能够促进子宫内膜的脱落,从而缓解症状。2.生活护理:在日常生活中要注意个人卫生,勤换洗内裤,避免细菌滋生引起妇科炎症。同时还要注意休息,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。3.药物治疗:如果通过上述方法得不到有效缓解,可以在医生指导下服用戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等药物进行治疗,能够起到调节内分泌的作用,有利于病情恢复。除此之外,还可以通过物理治疗、手术治疗等方式进行处理。建议患者及时到正规医院就诊,以免延误病情。