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有效治疗恐惧症的方法有什么?

1人回答

提问时间:2023-10-26 10:50

问题描述

有效治疗恐惧症的方法有什么?

医生回答

于秀梅

于秀梅 副主任医师

回答时间:2023-10-26 11:28

可以采用认识疗法,这种疗法会不断的灌输一种观念,这种恐惧也属于正常的,不用太担心的,一定要学会沟通交流,另外可以采用催眠疗法还可以使用情经治疗,假设自己在一个空间内不断的进行模拟社交恐惧症的发生场景,不断的进行联系,降低焦虑情绪

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