气血不足脱发怎么办

身体出现了气血不足，同时又伴有脱发的情况下，就需要及时的进行补气、养血。中医学认为发为血之余，也就是说头发是需要气血的滋养，才会表现出有光泽。那么这个时候，就需要及时的进行补气、养血，可以使用黄芪、党参、当归、枸杞炖鸽子汤。其中，黄芪、党参可以益气健脾;当归、枸杞可以滋阴补血;鸽子肉营养丰富，又容易消化和吸收。坚持服用一段时间，就可以补足人体的气血不足，这样就可以减少脱发情况的产生。