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月经期间头晕是贫血吗

1人回答

提问时间:2024-03-25 14:21

问题描述

我在月经期总是会出现头晕的症状,我很担心是贫血所造成的,月经期间头晕是贫血吗?

医生回答

尹慧

尹慧 主任医师

回答时间:2024-03-16 13:23

月经期间头晕不一定就是贫血,有可能是睡眠不足所引起的,还有可能是精神过度紧张的原因,另外和贫血的关系也是比较大的。如果在月经期有头晕的症状,需要保证充足的睡眠时间,并且还要保持心情愉悦,尽量避免精神过于紧张,也要在饮食上适当吃些有助于补气血的食物。日常还要养成早睡早起的良好习惯,在月经期还要避免做剧烈的运动锻炼。

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