阴部美容的方法有哪些

阴部美容包括阴部外表美容和结构上的美容，对于阴部外表颜色的美容，因为这种事怀孕等激素变化引起的色素沉着，是正常的生理现象，一般过了哺乳期相对来说会恢复，平时多喝点豆浆之类的食物，对于结构上的美容，阴道变得松弛，常用的方法就是缩肛运动，缩肛运动相对来说是比较经济而且方便的方法。在日常生活或者工作中都可以做，也就是平常憋大小便的感觉。另外可以通过一些缩阴的产品进行治疗，目前缩阴的产品有很多，自己根据需要进行选择。最后一种方法就是手术的方法，如果排便失禁比较严重，可以通过手术的方法来进行治疗。