山药核桃小米粥功效如何
1人回答
提问时间：2023-10-28 12:33
医生回答
刘长生 副主任医师
回答时间：2023-10-28 12:50
山药健脾补肾，能改善耳鸣、健忘，小米滋养脾肾，有健脑养胃的功效，核桃是公认的补脑食品，含有大量的不饱和脂肪酸，能减少肠道对胆固醇的吸收，起到预防高血压病、动脉硬化、缓解脑细胞减少的作用。
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刘长生 副主任医师
回答时间：2023-10-28 12:50
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