心情抑郁可以吃抗抑郁药物、5-羟色胺再摄取抑制剂等进行治疗。如果症状较重,则需要配合心理医生进行心理疏导。一、非药物治疗1.抗抑郁药物:常见的有盐酸舍曲林片、马来酸氟伏沙明片等,服用后能够起到抗抑郁的作用,在一定程度上还可以缓解焦虑的情绪,从而改善病情。2.5-羟色胺再摄取抑制剂:比如草酸艾司西酞普兰片、盐酸帕罗西汀片等,具有抗抑郁的功效,服用以后也可以达到治疗疾病的目的。二、药物治疗如果患者的心情抑郁比较严重,并且出现了明显的不适症状,比如思维迟缓、意志活动减退等,还需要及时去医院进行检查并治疗,以免延误病情。在日常生活中,还要保持良好的心态,避免频繁生气,也要避免过度紧张。同时,要积极参加户外运动,比如慢跑、打羽毛球等,促进体内血液循环,有利于身体的恢复。