断奶可以吃什么回奶

通常情况下，女性在哺乳期结束后需要进行断奶。此时可以通过饮食、药物等方式来帮助回奶。1、食物：如韭菜、苦瓜等蔬菜类的食物，其中含有大量的膳食纤维以及维生素C，在食用后能够促进胃肠道蠕动，从而起到辅助回奶的作用；2、药物：如果想要快速地达到回奶的效果，则可以在医生指导下服用大剂量雌激素或孕酮制剂来进行治疗，比如戊酸雌二醇片和黄体酮胶囊等，但此类药物一般不建议自行使用，以免对身体造成伤害。此外还可以遵医嘱口服己烯雌酚片或者溴隐亭片等药物进行改善。另外也可以选择中药的方式来进行调理，常用的有生麦芽水煎服或者是芒硝外敷乳房部位的方法。这些方法都可以使乳汁分泌量减少，并且还能抑制泌乳素的分泌，从而使乳腺管萎缩变小，进而缓解涨奶的情况。部分人群可能会出现恶心呕吐、腹胀腹泻等症状，因此要根据自身情况合理用药。若症状持续加重，应及时前往医院就诊治疗。