早上不能吃5种食物，如此早餐太伤身

早上不能吃炸鸡、汉堡包、醉蟹等食物。炸鸡肉很好吃，不过炸鸡肉所用的油脂通常都是重复利用的，长期在早上吃炸鸡肉，对人体的消化系统和肝脏肾脏都有很大的危害。汉堡是一种高能量食品，它含有大量的维生素、膳食纤维、矿物质等营养物质，同时还会导致身体发福，因此在早餐时最好不要吃。早上的时候，人的血液会变得粘稠，而且流速会变得很慢，而喝了醉蟹之后，由于其酒精的浓度会变得很高，所以很有可能会出现血液流速加速的情况。