老人失眠用什么食疗
1人回答
提问时间：2024-11-18 07:30
医生回答
李峰 副主任医师
回答时间：2024-11-18 07:44
老人失眠后才可以通过饮食上进行调理，尽量以清淡的食物为主，比如喝一些小米粥或者是红枣薏米粥等，而且也可以适当的吃一些粗粮，因为粗粮中含有维生素，通常可以改善睡眠。如果失眠的症状比较严重时，需要到正规医院进行相关的检查，然后可以配合医生服用安神补脑液的药物进行治疗。在治疗期间要养成良好的作息时间，保持有良好的心情。
1人回答
提问时间：2024-11-18 07:30
李峰 副主任医师
回答时间：2024-11-18 07:44
百度智能健康助手在线答疑
立即咨询