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月经期间能吃海带不

1人回答

提问时间:2024-02-08 16:21

问题描述

月经期间能吃海带不

医生回答

陈云霞

陈云霞 副主任医师

回答时间:2024-02-08 16:49

女性月经期间是可以吃海带的,但是尽量炒着吃,不要吃凉拌的,因为如果比较凉的话就容易对月经引发刺激,有利于女性月经周期的稳定。另外女性月经期间要多留意歇息,生活上不要有太大的精神压力,平时留意劳逸结合,经期不要干重活,提重物,不要经常性的加班。

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