孕妇坐月子能吃藕粉吗

产妇坐月子可以吃藕粉，莲藕富含多种矿物质、植物蛋白质、淀粉、维生素等物质，而产妇身体比较虚弱，此时如果吃莲藕能够益气补血，还可以增强免疫能力。产后可以吃藕粉，因为藕粉中含有黏液蛋白和膳食纤维，由于产后肠道功能会存在一定的混乱，特别是剖腹产术后可以吃适量的藕粉来促进肠蠕动、促进排便，也可以促进肠道功能恢复。坐月子期间可以吃藕粉，对身体有好处，主要有：藕粉是一种比较容易消化的食物，其里面碳水化合物和淀粉的含量比较多，容易消化、吸收。