看更年期综合症哪好呢？
1人回答
提问时间：2024-05-27 16:53
医生回答
李峰 副主任医师
回答时间：2024-05-27 17:13
更年期导致激素调整所以会再次出现一些症状，烦渴和神经衰弱如果长期存在是有神经衰弱的逆反心理，这样的症状是需要有对症治疗方才能帮助您尽早的进行摆脱疾病的困恼。更年期时，轻微的症状可以通过自己调整可以缓解，平时多食用含钙高的食物，如牛奶、豆制品、鱼、虾、蟹、芝麻等，或适量补充钙剂和维生素D，增强户外活动，进行适宜自身的体育锻炼，可以有效地减缓骨质疏松的进程。
