鼻炎咽炎能不能吃西瓜子

鼻炎咽炎患者一般可以吃西瓜子，但是需要注意适量即可。鼻炎咽炎主要是由于细菌、病毒等病原体感染，导致咽部黏膜充血肿胀，而引发的一种临床表现。西瓜子中含有比较丰富的维生素、蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质，适当吃西瓜子可以补充这些营养物质，尤其可以补充维生素，有助于身体恢复。而且西瓜子并不属于辛辣刺激性食物，并不会刺激咽喉部，所以鼻炎咽炎患者可以适量吃西瓜子。但不能过量吃西瓜子，因为西瓜子中含有的油脂较多，过量吃可能会引起消化不良，而且过量吃西瓜子还容易上火，出现口腔溃疡、大便干燥、排便困难等症状。鼻炎咽炎患者在饮食方面主要以清淡易消化的食物为主，多吃蔬菜和水果，如苹果、香蕉、白菜等，避免吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、芥末等。还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免熬夜和劳累。同时还要做好保暖措施，避免着凉感冒，以免导致病情加重。