癫痫活动前的准本一、始终保持绝对清醒有些癫痫患者,在活动之前,会有意识模糊的再次出现。像是深度睡眠型癫痫,在清晨锻练时,如果意识不清,盲目的活动。不仅容易致使癫痫发作,还会在活动中,引发许多意外伤害。癫痫活动前的准本二、适当准本运动准本运动,可以令得癫痫患友,在活动时的效果,呈几何大幅提高。做些准本运动,对于癫痫患者来说,可对身体、神经、大脑,做足了缓冲作用。癫痫活动前的准本三、装载药物许多癫痫患者,会决定长距离散步,等类似于的活动。由于癫痫有些不可控因素。因此,癫痫患者,在活动时,随身携带抗癫痫药物,在癫痫发作前,自行服食药物,是很有必要的。癫痫活动前的准本四、有人带领癫痫患者的活动,意义是极佳的。可是,为了以防癫痫发作,无人紧急应付,抢救、喊救命等情况的再次出现。癫痫患者,在活动中,最好有人作伴。需求注意不要吃油腻辛辣刺激的食物,吃点清淡的爱消化的,少喝酒多喝水。