感觉食物堵在食道打嗝

平时饮食要注意规律，不要暴饮暴食，吃饭时细嚼慢咽，不仅有利于营养吸收，还可以加快胃的排空，平时多吃易消化的流质饮食，如小米粥，面条等，少吃辛辣刺激，生冷油腻的食物，少吃油炸食品和甜食，尽量少吃不易消化，容易引起腹胀的食物，如糯米、板栗、红薯等，作息规律，不要熬夜，睡前不要进食，饭后适当的活动，吃饭时不要说话。食道有堵塞感打嗝可能是有腹胀的不适，进食后胃动力不足，排空时间延长，则会出现胃肠功能紊乱，消化不良。此时可以口服促胃动力药促消化的药物，如吗丁啉、酵母片等，打嗝时也可以含口温开水，分数次咽下或者热敷腹部。