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对骨折恢复快的食品有哪些?

1人回答

提问时间:2024-04-24 18:23

问题描述

对骨折恢复快的食品有哪些?

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2024-04-24 18:57

小孩子由于过度顽皮,摔伤之后引来青枝骨折比较常见。这段期间小孩子处在生长发育阶段,而且骨折对钙质的供给比较大,所以要多吃许多高钙类食物。比如说核桃,黑木耳,蘑菇,芹菜,油菜,苹果,牛肉以及牛奶豆类制品等。也可以吃钙片或者是维生素d片等。需要强调的是多吃一些含钙的食物,晒晒太阳,促进钙的吸收。

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