健身蛋白粉副作用是什么
1人回答
提问时间：2024-07-05 07:24
医生回答
马保海 副主任医师
回答时间：2024-07-05 08:10
正常情况下，蛋白粉的副作用需辨证对待。对于身体健康的人而言，食用蛋白粉通常并无明显副作用拥有，充其量只是蛋白质摄取过多构成浪费。但对于部分特殊人群而言，服食蛋白粉不仅达不到强身健体的效果，其副作用甚至除了可能会加重危害自身健康。服食蛋白粉做为补剂之前理应充分融合自身情况进行冷静推测后再作裁夺，切勿听风就是雨。
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马保海 副主任医师
回答时间：2024-07-05 08:10
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