孕妇可以吃海底椰吗

海底椰是海洋生物的一种，生活在渤海以南的广阔海域，属于贝类，基本由蛋白组成，海底椰的果汁稠浓至胶状，味道香醇，果肉细白。孕妇可以吃，但一定要吃真品，真品的数量很少，目前市面上和酒楼出售的海底椰产品，是一种替代品，其功效当然与正品相差很大，甚至有所不同。它有清热除燥、润肺止咳、滋阴补肾的功效。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物，以及蔬菜水果。。孕妇要注意营养均衡，在食用海底椰时要注意适量，不要偏食。