孩子中耳炎犯了胀痛怎样合理饮食

孩子如果出现中耳炎的情况，饮食上首先要保持清淡，可以以蔬菜和水果为主，蔬菜和水果中的营养元素含量比较丰富，可以帮助提高孩子的免疫力，是有助于中耳炎的修复，水果我们一般建议选择一些性平的，同时富含维生素的，比如像雪梨、猕猴桃之类的，建议选择一些比较好消化的食物，熬点粥或是把面条煮烂一点都是很利于孩子治疗期间吃的，平时还要多喝白开水，避免吃一些比如肥肉、牛肉、动物皮等食物，生活中还要注意帮助孩子养成良好的习惯，除了健康饮食之外，还要早睡早起，适当运动。